Se avete una tosse forte e non volete drogarvi con gli sciroppi della farmacia, vi consiglio una ricetta che ho collaudato e che ricorro ogni volta che inizia a insediarsi nella nostra famiglia.
Se avete una tosse forte e non volete drogarvi con gli sciroppi della farmacia, vi consiglio una ricetta che ho collaudato e che ricorro ogni volta che inizia a insediarsi nella nostra famiglia.
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La ricetta è davvero molto antica, nella mia famiglia era conosciuta e utilizzata da mio nonno e in qualche modo è passata naturalmente da lui alla mia generazione.
Nel corso degli anni non mi ha mai deluso e, soprattutto, è completamente gratuito: tutto ciò che serve è acqua e i gusci rimasti dopo la pulizia delle noci.
Assicurarsi che i gusci siano puliti.
Perché i gusci di noce possono sconfiggere la tosse?
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I gusci di noce aiutano a combattere la tosse grazie alle loro proprietà antinfiammatorie ed espettoranti.
Le proprietà antinfiammatorie dei gusci di noce aiutano ad alleviare l’infiammazione delle vie respiratorie che può causare la tosse.
Le proprietà espettoranti dei gusci di noce aiutano a sciogliere il muco dalle vie respiratorie, facilitando la tosse.
I gusci di noce contengono anche una serie di altre sostanze che possono aiutare ad alleviare la tosse, come:
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Juglon: Un composto organico che ha effetti antinfiammatori, antimicrobici e antivirali.
Fili: Sostanze che hanno effetti astringenti, cioè aiutano a ridurre la secrezione di muco.
Vitamina C: Una vitamina che aiuta a rafforzare il sistema immunitario e può contribuire a combattere le infezioni che possono causare la tosse.
Il miracolo delle noci contro la tosse
Cosa ci serve:
Gusci di noce
Acqua
Come fare?
Lascio in infusione i gusci puliti di 12 noci in ½ litro d’acqua.
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Dopo 12 ore, far bollire l’acqua con le conchiglie e scolarle.
Verso il decotto finito in un bicchiere, lo chiudo e lo bevo tiepido più volte al giorno.
Io ho l’abitudine di aggiungere un pizzico di miele a questo intruglio per ottenere un sapore migliore, ma sta a voi decidere.
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Questo rimedio può far fronte a una forte tosse in modo molto rapido.
Ho provato che funziona più dei trattamenti barriera.
Il tè scioglie il catarro in modo eccellente e si avrà un notevole sollievo al massimo entro due giorni.
La seconda ricetta
Questa ricetta è semplice da preparare e può aiutare ad alleviare la tosse e a sciogliere il catarro.
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Ingredienti:
1 tazza di gusci di noci (ad esempio nocciole, noci o noci pecan)
1 tazza di acqua
Progressi:
Lavare accuratamente i gusci di noce.
Mettere i gusci di noce e l’acqua in una casseruola e portare a ebollizione.
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Cuocere a fuoco basso per 15 minuti.
Scolare e lasciare raffreddare.
Uso:
Dopo il raffreddamento, assumere 1 tazza di tè al giorno. Può essere bevuto caldo o freddo.
Suggerimento:
Per un gusto migliore possiamo aggiungere al tè miele o succo di limone.