Questa bevanda sosterrà perfettamente i vostri sforzi per perdere peso e i chili spariranno molto più velocemente!
La radice di zenzero è ricca di vitamine, minerali e acidi.
ricetta su come farla grazie a questo video di youtube .
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è un processo impegnativo che richiede un’attenzione completa sia alla dieta che all’esercizio fisico.
Tuttavia, esistono dei rimedi, come questa acqua di zenzero, che avviano e accelerano il processo.
Accelera naturalmente il metabolismo e, abbinato a uno stile di vita sano, consente di ottenere risultati eccellenti in tempi brevi.
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La ricetta dell’acqua allo zenzero è molto semplice e l’unica cosa importante è che la si beva regolarmente ogni giorno.
Elimina le tossine dal corpo, aumenta il metabolismo e la combustione dei grassi.
Procedura:
Bastano alcune fette di zenzero e un paio di litri d’acqua.
Tagliare lo zenzero a fette di medio spessore e metterlo in acqua bollente.
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Lo zenzero necessita di essere cotto per circa 15 minuti a ritmo lento.
Lasciare raffreddare e aggiungere il succo di limone.
Dosaggio:
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Bere 1 bicchiere di acqua di zenzero prima di colazione e 1 bicchiere dopo cena.
Oltre ad aiutare a perdere peso, ha anche un effetto benefico sulla salute.
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Normalizza la pressione sanguigna.
Abbassa il colesterolo.
Agisce come prevenzione delle malattie cardiovascolari.
Allevia le infiammazioni ed è efficace contro le infezioni.
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Aiuta a combattere le allergie.
Aiuta la digestione.
Regola la circolazione sanguigna e ha un effetto positivo sul sistema circolatorio.
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Lo zenzero aiuta anche a combattere le infezioni respiratorie acute.
Inoltre, riduce significativamente la produzione di muco nelle vie respiratorie superiori.
Anche se non è in grado di combattere i virus, aiuta ad alleviare il decorso della malattia e a rafforzare il sistema immunitario.