Un solo bicchiere di questa bevanda al giorno vi fornirà sostanze nutritive e minerali preziosi per il vostro organismo.
È un tesoro naturale che molti hanno dimenticato.
Prodotti che un tempo erano popolari e nessuno poteva immaginare la vita senza di loro sono stati dimenticati nel tempo e pochi li ricordano più.
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Questo è il caso del siero di latte, di cui potrete saperne di più in questo articolo grazie al portale newsy.gotujmy.
In passato veniva bevuto più regolarmente, soprattutto a causa della sua disponibilità – dopo tutto, era un sottoprodotto di molte fattorie.
Dopotutto, il grano viene prodotto riscaldando il latte, ad esempio nella produzione del formaggio.
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Oggi quasi nessuno fa la ricotta o il formaggio giallo in casa, quindi il siero di latte è inevitabilmente caduto nel dimenticatoio.
Questo liquido è una vera bomba pieno di vitamine e minerali.
Proprietà del siero di latte
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Il siero di latte è costituito principalmente da acqua, ma anche da proteine.
È essenziale per la costruzione dei tessuti, si trova nel sangue e negli ormoni, è coinvolto nel trasporto dell’ossigeno alle nostre cellule, protegge l’organismo da batteri e virus. Protegge inoltre l’organismo da batteri e virus.
Il siero di latte contiene anche le vitamine A, C e B, nonché:
Calcio
Iodio
Potassio
fosforo
Sodio
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I nutrienti presenti nel siero di latte hanno un effetto benefico sul nostro organismo sotto molti aspetti:
rafforzare ossa e denti
favoriscono la depurazione dell’organismo
facilitare la perdita di peso
rallentare l’invecchiamento
migliorare la digestione
abbassare il colesterolo e la pressione sanguigna
promuovere la guarigione delle ferite
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Come utilizzare il siero di latte?
È possibile bere il siero di latte direttamente dal bicchiere, senza alcun additivo.
Basta un bicchiere al giorno, ma non per troppo tempo: questa “cura” a base di siero di latte è consigliata per un mese al massimo>.
Il suo scopo è quello di rafforzare l’organismo e purificarlo.
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Il sapore del siero di latte è abbastanza acido, quindi è un’ottima aggiunta a zuppe (ad esempio la zuppa di segale acida), salse, pancake e cocktail di frutta.
Il siero di latte non deve essere consumato da persone allergiche al latte vaccino o intolleranti ad esso.
Se si sviluppano sintomi come nausea, vomito o diarrea durante l’uso di questo prodotto, interrompere immediatamente il trattamento e contattare il medico se necessario.
In caso di vertigini, forte arrossamento, eruzione cutanea o mancanza di respiro, recarsi immediatamente in ospedale.
Buona salute!