Non ha senso bere bevande energetiche artificiali e malsane: preparate questa bevanda rinfrescante naturale dai Caraibi!
Quando si è privi di sonno, è probabile che si prenda un caffè o, per alcuni, una bibita energetica.
Tuttavia, le bevande energetiche sono molto poco salutari e possono causare una serie di spiacevoli malattie se consumate frequentemente.
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Se non amate il caffè o semplicemente vi annoiate, potete preparare in casa una bevanda stimolante molto gustosa ed efficace secondo questa ricetta del portale newsy.gotujmy.
Tuttavia, questi non sono tutti i suoi vantaggi.
La nostra bevanda magica è ideale per chi segue una dieta riduttiva.
contenuto in questa bevanda è noto per le sue proprietà che migliorano il metabolismo.
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Inoltre, questa bevanda è fatta per chi sogna una vita lunga e sana grazie al miele, allo zenzero e al limone, che aiuteranno nella lotta per rafforzare l’immunità.
Sono molto importanti per poter prevenire inutili infezioni e malattie che spesso indeboliscono l’intero organismo.
Il drink “switch”: che cos’è?
Questa bevanda è stata inventata nel XIX secolo nei Caraibi.
<È molto rinfrescante ed energizzante, quindi gli agricoltori lo preparano spesso per prendersi una pausa dal lavoro al sole e ricaricare le batterie.
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Viene prodotto ancora oggi ed è molto popolare negli Stati Uniti.
Questa bevanda merita di essere preparata a casa per le sue eccellenti proprietà:
- migliora il metabolismo
- depura l’organismo dalle tossine
- forniture di energia
- rafforza l’immunità
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Ricetta
È possibile preparare facilmente questa bevanda tonificante a casa con ingredienti comunemente disponibili.
Non è necessario andare ai Caraibi per averli!
Per preparare la bevanda sono necessari:
2 cucchiai di aceto di sidro di mele
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1,5 cucchiai di miele
1 limone
1 cucchiaino di zenzero grattugiato
1 tazza di acqua calda
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Preparazione:
Spremere il succo di mezzo limone in una ciotola e aggiungere tutti gli ingredienti della lista.
Versare un bicchiere di acqua calda su tutto.
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, aspettate che l’acqua si raffreddi un po’ e mettete la ciotola in frigorifero per almeno 3 ore, preferibilmente per tutta la notte.
Ecco fatto!
Si può conservare in frigorifero per 2 settimane.
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Può essere bevuto sia freddo che caldo.
Buona salute!