Non tutti sanno che unire alloro e limone è un’idea davvero geniale. Due elementi naturali ma dalle mille proprietà. Proprio per questo, unendo questi due ingredienti si può realizzare una tisana davvero ottima, di cui non si potrà più fare a meno: scopriamola.
Con il freddo che fa, non si può non desiderare un bel piatto caldo che ci riscaldi. Le Tisane per l’inverno non sono solo piacevoli per il nostro corpo, ma sono anche una grande coccola. Ma bisogna saper scegliere gli ingredienti giusti: l’abbinamento di alloro e limone è davvero un’ottima idea. Non potrete più farne a meno: leggiamo di più..
TISANA CON ALLORO E LIMONE: UN OTTIMO RISULTATO
Quando le temperature si fanno sempre più basse, le tisane possono aiutare a riscaldare il corpo e l’anima, ma sono utili anche per il benessere dell’organismo, infatti, per il rafforzamento delle difese immunitarie. Sono ottime anche quando ci si sente deboli o stanchi, perché restituiscono le energie.
In inverno il metabolismo rallenta a causa del freddo ed è ottimo bere una bella tisana naturale. Ogni malessere stagionale sparirà. Al supermercato, ci sono tisane di tutti i tipi. Ma tra le tisane per l’inverno, una davvero miracolosa è proprio quella a base di alloro e limone. È difficile trovarla in commercio, proprio per questo dovremo prepararla in casa: scopriamo il procedimento.
Tisana con alloro e limone: Processo.
La tisana all’alloro e limone è digestiva, infatti è ottima se si è mangiato troppo. Ma può essere una vera e propria bevanda in qualsiasi momento, non solo in inverno. Anche tiepida va bene e ha gli stessi effetti rilassanti e digestivi.
Oppure al mattino prima di fare colazione, vi aiuterà a diminuire la fame. Ma come si prepara? Servono pochissimi ingredienti: mezzo litro d’acqua, il succo di un limone, zenzero fresco quanto basta e 3 o 4 foglie di alloro.
La preparazione è molto semplice, vi richiederà solo 5 minuti. Per iniziare è necessario mettere l’acqua in una casseruola insieme all’alloro e allo zenzero, che devono essere ben puliti. All’inizio l’acqua non deve essere calda e bisogna portarla a ebollizione. Poi lasciatela sobbollire per circa 15 minuti. Spegnete la fiamma e lasciatela raffreddare..
Tisana con alloro e limone – Nanopress.itInfine, non resta che filtrare la tisana e aggiungere il succo di mezzo limone. Prendete un cucchiaio e mescolate gli ingredienti. Questa tisana è ottima da bere sia calda che tiepida. Oppure fredda, come semplice bevanda.
È perfetto per ogni occasione, soprattutto dopo un pasto pesante. Vi aiuterà se avete difficoltà a digerire. Possiamo consigliarvi di aumentare le dosi e di mettere la tisana in una bottiglia di plastica da conservare in frigorifero, in modo da averla sempre con voi.